Ananas beneficii slabit, Dieta cu ananas reguli si beneficii

De Ananas beneficii slabit Dorobanțu Vorbesc prea mult despre plantele din grădina mea, iubesc oamenii care iubesc animalele și scriu cu drag despre tot ce este nou în frumusețe și modă Ananasul este un fruct exotic foarte popular în întreaga lume. Beneficiile sale pentru sănătate sunt oferite de nutrienții pe care acesta îi conține, printre care vitamina C și bromelaină. Descoperă câteva dintre beneficiile apei cu ananas: Reduce inflamația Ananasul conține bromelaină, o substanță care are rolul de a reduce inflamația în organism.

Inflamația a fost asociată cu probleme grave de sănătate, inclusiv apariția cancerului, de aceea este necesar să consumi alimente care au un conținut ridicat de bromelaină, așa cum este ananasul. Contribuie la scăderea în greutate Acest fruct are rol diuretic, eliminând excesul de apă din organism.

Astfel sunt eliminate și toxinele, iar metabolismul este accelerat, ceea ce te ajută ananas beneficii slabit slăbești mai ușor.

Elimină paraziții intestinali Consumul apei cu ananas contribuie la eliminarea paraziților intestinali, potrivit organichealthcorner. Ajută la o bună funcționare a glandei tiroide Datorită conținutului de bromelaină și iod, ananasul stimulează buna funcționare a glandei tiroide, de care depind numeroase funcții ale organismului.

Oferă echilibru electrolitic Potasiul conținut de ananas are rolul de a realiza un echilibru electrolitic în organism, ceea ce determină reglarea nivelului de energie și reducerea senzației de oboseală.

Are efect detoxifiant Un alt rol important al apei cu ananas este eliminarea toxinelor din organism. Conține enzime și antioxidanți care contribuie la neutralizarea radicalilor liberi și la detoxifierea corpului.

Despre originile plantei nu exista foarte multe date, insa ea creste in special in Sudul Americii, sudul Braziliei si Paraguay.

Ajută digestia Bromelaina din ananas stimulează digestia, fiind eficientă în mod deosebit pentru digerarea proteinelor și a grăsimilor. Apa cu ananas este o soluție excelentă după mesele copioase. Întărește dinții și protejează gingiile Acest fruct are un conținut ridicat de calciu, necesar pentru sănătatea oaselor, dar și pentru dinți rezistenți și gingii sănătoase.

Protejează vederea Ananasul are un conținut ridicat de betacaroten, un antioxidant care se găsește și în morcovi și care este recunoscut pentru efectele benefice asupra sănătății ochilor. Previne degenerarea maculară și pierderea vederii în cazul vârstnicilor, dacă este consumat de trei ori pe zi.

Previne cancerul Potrivit unui studiu citat de organichealthcorner. Cum să faci apă cu ananas Ai nevoie de un litru de apă, un ananas mediu și șase frunze de mentă. Curăță ananasul de coajă și taie-l în bucăți mici.

Pune bucățile într-un borcan, adaugă apa și frunzele de mentă.

Închide borcanul și pune-l la frigider timp de opt, zece ore. Bea un pahar de apă cu ananas dimineața, pe stomacul gol, dar și pe parcurcul zilei, între mese.

Dieta cu ananas te ajută să slăbești 5 kilograme în 5 zile Dieta cu ananas te ajută să slăbești 5 kilograme în 5 zile De Iulia Mirică iulia-mirica Dieta cu ananas te poate ajuta să scapi de un număr semnificativ de kilograme în doar zile. Atunci când vine vorba de diete restrictive, specialiștii nu sunt întotdeauna de acord. Acestea sunt în principiu o modalitate de a te înfometa, undeva între 3 și 5 zile.