Cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate

Cât de eficient este un împachetare corporală pentru pierderea în greutate?

Brâurile sunt bune pentru pierderea în greutate? Scor: 4. Brâurile pot ajuta la reducerea grăsimilor din burtă! Nu toate brâurile obișnuite vă pot ajuta să reduceți grăsimile de pe burtă, dar unele brâuri de slăbire sau remodelare, atunci când sunt purtate cel puțin câteva ore pe zi, pot ajuta la reducerea grăsimilor de pe burtă, redistribuindu-le în locurile potrivite de pe corp.

Este uneori o modalitate eficientă de relaxare sau hidratare, dar nu există dovezi că învelirea perfectă a corpului unei persoane în plastic are proprietăți de control al greutății.

O împachetare corporală pentru pierderea în greutate sau detoxifiere ar putea să nu funcționeze, dar experții recunosc că împachetările pot face o persoană să pară sau cel puțin să se simtă mai slabă pentru o zi sau două. Orice pierdere în greutate este fie o coincidență, fie pierderea în greutate a apei, care este un fenomen temporar.

Cel mai bun mod de a pierde în greutate este de obicei să faci mișcare și să mănânci o dietă sănătoasă. Spa-urile care fac publicitate altfel sunt informate greșit despre adevăratele rezultate ale unei împachetări corporale pentru pierderea în greutate.

Grasimea incapatanata - Ce este si cum scap de ea ?

Experții spun că rezultatele unei împachetări corporale pentru pierderea în greutate durează de obicei două zile, în cel mai bun caz.

Efectele de slăbire pot fi grozave pentru o ocazie specială, cum ar fi o nuntă, unde este plăcut să te simți cel mai bine.

Întâmpinarea chiar și o scădere în greutate minoră după o împachetări corporale alimentează ideea că împachetările corporale sunt metode eficiente de a ajunge la o greutate sănătoasă. Această pierdere în greutate este de obicei pură coincidență.

Greutatea medie a corpului uman este rareori stabilă, deoarece fluctuează din cauza cantității de hrană și apă pe care o conține. De exemplu, o persoană va cântări de obicei mai puțin dacă a sărit peste micul dejun și cântărește chiar înainte de prânz.

De asemenea, cineva care mănâncă un mic dejun bogat și bea multă apă ar putea observa o creștere minoră în greutate. O altă afirmație greșită despre împachetările corporale este că pot atrage toxine din organism.

Unele spa-uri susțin că aceste toxine previn pierderea în greutate sau toxinele în sine cântăresc mult și clienții beneficiază prin eliminarea lor.

Alte spa-uri susțin că toxinele sunt de vină pentru oboseala inexplicabilă, ceața minții sau alte probleme de sănătate care nu sunt ușor de explicat, mai ales fără a consulta un medic.

Mulți medici, pe de altă parte, spun că nu există dovezi care să sugereze că o împachetare corporală pentru pierderea în greutate poate elimina toxinele din organism. De fapt, adesea nu este clar ce fel de toxine se presupune că sunt eliminate și de unde provin.