Ceai de turmeric slabit. Ceai de ghimbir și curcuma pentru slăbit

Acest ceai de turmeric pentru slăbit va suprima poftele, va creşte nivelul de energie şi te va ajuta să dormi mai bine. În plus, este delicios şi foarte uşor de preparat.

Turmericul conţine grăsimi sănătoase,care se găsesc şi în untul de migdale şi uleiul de nucă de cocos. În plus,prin adăugarea de diferite condimente la această băutură,beneficiile pe care le are asupra sănătăţii se vor dubla.

Pentru a prepara ceai de turmeric pentru slăbit ai nevoie de: -4 linguri de miere -½ de lingură de seminţe de nucşoară -½ de lingură de pudră de cuişoare -2 linguri de turmeric pudră -1 lingură de scorţişoară pudră -¼ de linguriţă de sare -8 boabe de piper negru -2 linguri de unt de migdale -4 linguri de ulei de nucă de cocos -2 ½ căni de apă caldă - turmeric pudră pentru decor Pune în blender toate ingredientele şi acoperă vasul cu un prosop sau un serveţel de hârtie pentru a nu stropi.

Procesează până când compoziţia devine cremoasă şi spumoasă. Strecoar-o şi toarn-o amestecul într-un pahar,apoi presară pe deasupra puţin turmeric.

Citește și