Dieta de 11 saptamani a marei banica, Mara Bănică a slăbit 15 kilograme. Ce dietă a ținut

Dieta Mara Bănică - slăbești 15 kg în două luni - Reţete Diete Dieta de 11 saptamani a marei banica Google Plus Mara Bănică 42 de ani a schimbat măsura la haine în numai două luni şi jumătate.

Ce dietă a ţinut Mara Bănica şi ce alimente a consumat Dieta care a ajutat-o pe Mara Bănică să slăbească 15 kilograme Dieta Mara Bănică - slăbești 15 kg în două luni - Reţete Diete Dieta de 11 saptamani a marei banica Mara Bănică a dezvăluit dieta cu care a slăbit 15 kilograme Recuperare parolă Dieta Mara Bănică.

Ce trebuie să mănânci ca să - sisesti Google Plus Mara Bănică 42 de ani a schimbat măsura la haine în numai două luni şi jumătate.

Dieta Mara Bănică – slăbești 15 kg în două luni

Jurnalista a urmat o dietă personalizată în urma căreia a reuşit să slăbească 15 kilograme. Întrebată cum a ajuns la noua siluetă, vedeta a dieta de 11 saptamani a marei banica dieta minune care a ajutat-o să piardă în greutate şi modul în care trebuie consumate alimentele.

Luaţi o foaie şi un pix şi notaţi! Mara Bănică a slăbit 15 kilograme într-o perioadă de două luni și jumătate. Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce.

1. Dieta mara banica 11 saptamani - prophyliss.nl
2. Dieta de 11 saptamani a marei banica Dieta mara banica 11 saptamani

Vineri, 20 iulieUltimul update Vineri, 20 iulieRomâneşti Vedete Mara Bănică a reușit să slăbească 15 kilograme într-un interval de doar două luni jumătate.

Pentru că toată lumea și-a dorit să afle care a fost secretul dietei sale, jurnalista a dezvăluit pas cu pas regimul alimentar pe care l-a ținut.

Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea. Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce.

În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct. Nu aveţi voie fructe uscate, pâine. Aveţi voie la gumă de mestecat şi bombonele fără dieta marei banica pe zile.

În a doua săptămână aveţi voie roşii doar trei zile, verdeţuri. Fără banane sau citrice. Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude.

Mara Bănică a leşinat într-o bancă din cauza dietei severe! Mai aveţi voie două linguri de oţet pe zi. Dacă vi se va pare că nu mai slăbiţi, nu vă faceţi probleme. Vedeta susține că după 11 săptămâni a.

Mara Bănică a slăbit 18 kg în trei luni! slabire prin alergare

Luni, în a doua săptămână, aveţi voie toate brânzeturile, legume şi fructe. Marţi alegeţi cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume. Miercuri aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume.

Joi puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte.